心理健康

“人际沟通,从心开始”专题讲座成功召开
时间:2018-12-18 点击:

20181217,大学生心理健康中心主任陈慧老师于四号楼101教室成功开展了主题为“人际沟通,从心开始”的专题讲座。辅导员侯向花老师及一八届全体新生出席了讲座。

陈慧老师表示:成功需要的不仅是学识和能力,高情商也是重要的一环,处理好人际交往在大学生活中尤为重要。情商分为控制情绪的能力以及人际交往的能力。陈老师以心理学家沙赫特1959年的实验和探险家蒙塔尔独居山洞的例子强调了人生的美妙在于与人沟通;以一些名人典故、现实案例、以及具有哲学色彩的小游戏为同学们详细介绍了人际交往心理效应:首因效应、近因效应、光环效应、投射效应、刻板效应、定势效应、从众效应。接着,以一段心理访谈视频为引导,为同学们举例讲述了处理大学寝室人际关系的小技巧,建立良好寝室关系的对策。最后,陈老师希望同学们与人交往时能做到平等尊重、真诚、信用、适度与求同存异,学会微笑、赞美、倾听、认同、换位思考及感激。

大学是一个人由青春期向成年期转变的重要阶段,大学生的人际交往问题尤为重要。陈老师通过精彩的讲座和正确的引导,使同学们明白了大学人际交往的重要性,同时为新生四年的大学生活奠定一个良好的基础,让同学们的大学生活更加顺利。


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