为普及心理健康知识，培养大学生积极乐观的心态，积极面对学习和生活，促进学生的全面发展，3月16日晚上，计算机学院、人工智能学院组织全体学生收看省委教育工委、省教育厅委托河南中医药大学开展的线上“遇见更好的自己”心理健康公开课。

此次主题心理健康公开课主要围绕：阅己：认识自我，明确目标；悦己：接纳自我，闪闪发光；越己：超越自我，不负青春三个方面引导学生以良好的心态化解压力释放压力，快乐生活助力大学生健康成长。并且此次心理健康公开课运用探究式、互动式的新颖教学方式，从当前热点话题切入，调动了学生的观看积极性，让学生们了解了心理健康的重要性，以及如何通过减压和赋能来提高心理素质。

通过此次讲座，同学们对自己的有了新的目标和正确的定位。这次的讲座能帮助同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航。